Recentemente,Inutile dire che la gola secca dopo una tazza di tè può essere piuttosto fastidiosa.Quindi, c'è qualcosa che puoi fare per risolvere il problema?Si C'è!In effetti, ci sono alcune diverse soluzioni che puoi prendere in considerazione:
Riduci il consumo di tè
Potresti anche considerare la rapidità con cui appare la secchezza della gola.Inizi a sentire gli effetti dopo un singolotazza di tè?Oppure appare solo dopo averne avuti due o più?
Se ritieni che la colpa sia del consumo complessivo di tè, considera di ridurne l'assunzione.Prova solo una tazza di tè e vedi se funziona.Puoi quindi aumentare gradualmente l'assunzione fino a scoprire quante tazze di tè sono una di troppo.
Bevi il tè con il latte
Il latte può legarsi ai tannini, riducendone l’efficacia.Se davvero non ti piace l'idea di bere il tè verde, prova ad aggiungere un po' di latte al tuotè neroInvece.Questo dovrebbe aiutare a minimizzare l'effetto.
Naturalmente, ricorda che aggiungere latte al tuo tè significa calorie aggiuntive.Pertanto, dovresti aggiungerne un po' alla volta o ridurre la quantità di tè che bevi in generale.
Fai uno spuntino con grassi sani
Il tè è una bevanda piuttosto versatile, il che significa che si sposa abbastanza bene con la maggior parte dei cibi.Per questo motivo, dovresti considerare di mangiare uno spuntino che contenga un po’ più di grassi sani.Vedi, i grassi possono legarsi con i tannini riducendo invece l'astringenza della bevanda.
Questo potrebbe essere sufficiente per ridurre l'effetto di secchezza della gola.Evita però cibi troppo grassi o pungenti, perché potrebbero potenzialmente alterare i sapori naturali del tè.
In generale, però, mangiare qualsiasi cosa mentre si beve il tè potrebbe essere un trucco utile.La tua bocca tende a produrre più saliva quando mastichi e mangi.Questa produzione dovrebbe essere sufficiente a compensare la natura essiccante dei tannini.
Se il tè ti secca la gola, non è un problema con cui devi continuare a lottare.Invece, ci sono molte soluzioni a cui puoi rivolgerti.Prova ciascuno di questi e vedi quale funziona meglio per te.Quindi potrai tornare a goderti la tua tazza di tè.
Orario di pubblicazione: 08-apr-2022
