Tisana: una bevanda salutare a base di boccioli di fiori, petali o foglie tenere, può aiutare a ottenere benefici per la salute.Ma qual è la tisana più adatta alle donne quando ci sono così tanti tipi di tisana?
Il primo che consiglio vivamente è il tè alla rosa, che è una bevanda a base di erbe ottenuta immergendo boccioli o petali di rosa essiccati in acqua.
BENEFICI DEL TÈ ALLA ROSA:
Le rose hanno una natura calda e sono ricche di vitamine e antiossidanti, che possono aiutare a prevenire danni alle cellule e a migliorare la pelle.E le rose hanno un forte effetto nel promuovere la circolazione sanguigna e nel disperdere la stasi e possono aiutare a regolare le mestruazioni.
METODI DI FERMENTAZIONE:
Versa l'acqua bollita nella teiera e fai roteare l'acqua.Buttare via l'acqua. Mettere 3-10 boccioli di rosa essiccati nella teiera e aggiungere acqua bollita.Coprire la teiera e lasciare in infusione per circa 10 minuti.Filtra i boccioli di rosa e versa il tè caldo in una tazza da tè.Potete aggiungere anche del limone per aromatizzarlo.
SUGGERIMENTI:
1. Il tè alla rosa ha un effetto astringente e non è adatto a chi soffre di stitichezza.
2. Le persone con un flusso mestruale eccessivo non dovrebbero berlo durante le mestruazioni.
3. Sebbene il tè alla rosa abbia buoni effetti cosmetici, non è consigliabile berlo tutti i giorni.
4. È meglio non bere il tè alla rosa se ti senti spesso stanco.
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Orario di pubblicazione: 28-dicembre-2021
